Ефективні народні методи для боротьби з проносом: поради та рецепти

Від проносу народні методи: природні рішення для делікатної проблеми

Іноді організм підказує – не все гаразд. І тут приходять на допомогу від проносу народні методи. Забудьте про синтетичні засоби, які дорого коштують. Відкрийте скарбницю мудрості наших прабабусь – і діарея більше не стане несподіванкою.

Природні інгредієнти, які завжди під рукою

Народні засоби – це те, чим наші предки лікувались здавна. Але чи є у вас усі потрібні інгредієнти вдома? Треба зазирнути на кухню чи в сад.

Відвари та настоянки

• Звіробій: 20 грамів трави на склянку води. Пийте по 100 мл тричі на день.
• Ромашка: має заспокійливу дію, допомагає зняти запальний процес.
• Кора дуба: п’ять грам подрібненої кори на склянку води. Варіть 10 хвилин.

Кисломолочні продукти

Кефір – не просто продукт на щодень. Він відновлює мікрофлору кишківника. Дві склянки в день і ви забудете про неприємності в туалеті.

А якщо вам не подобається смак, змішайте кефір з ложкою меду. Виходить смачно і корисно… Бабусині секрети на новий лад!

Без глютену? Без проблем!

Дехто каже – обмежуйте глютен. Але чи справді ви містик із харчовими обмеженнями? Дива не буває без причин. Як каже наука, одна з причин діареї – глютен. Хочете відновити організм без заборон?

Програма: харчування без глютену

1. Почніть з виключення білих круп.
2. Спробуйте гречану чи рисову кашу. Такого ви ще не смакували.
3. Додавання до напоїв – тими рецептами ділились найкращі шеф-кухарі! Банановий смузі з мигдалем.

Спеції врятують ситуацію

Спробуйте куркуму – жовтий барвар для шлунка. Вона не тільки зігріває, а й нормалізує травлення. Коли в ресторані Лондоні ціна була в 10 разів вища за золото, ви можете самі приготувати чудовий засіб вдома.

• Чай з імбиром: зробіть додатковий «пиріжок» для душі, додавши лимон.
• Готовий чай з меленою корицею – не тільки для випічки, а й для вашого налагодження добробуту!

Кулінарні витребеньки від проносу

Якщо у вас вдома є старий турецький книжковий рецепт, вивчіть його ще раз. Яблучна каша звучить просто, але організм потребує мінералів та вітамінів. Недарма в народі кажуть, що яблоко в день – і лікар не потрібний…

Яблучне пюре

1. Очистіть два яблука, наріжте скибочками.
2. Тушкуйте на невеликому вогні з додаванням води до м’якого стану.
3. Пастою харчуйтесь маленькими ложечками – ефект не чекайте тільки до ранку!

Методи незвичні

З ким пара складно розмовляти? Запитайте у бабусі, але зробіть наступне – активоване вугілля три таблетки після їжі може диво вчинити. Чесно, чи це магія, чи ефект плацебо, але часто допомогає!

Електроліти – подарунок від науки. Але колись давно наші предки знали безліч рецептів. Поміщування солі в світі води – це секретно охолодити.

Питання до читача

Чи пробували ви коли-небудь щось настільки автентичне? Розкажіть друзям, але пам’ятайте себе – зробити щось незвичне і довіряйте власній інтуїції. Вона хибної дороги вам не порадить.

І не забувайте, від проносу народні методи можуть бути як паличкою-виручалочкою завжди у кишені, як вірні друзі на підхваті та радість на душі.