Методи прикладання до грудей — що варто знати?
Що таке методи прикладання до грудей і чому так багато мамечки присвячують цьому увагу? Все просто, або складно. Тут не розібратись в один момент. Кожна мама, кожен малюк — історія особлива, і тому підхід має бути персональний. Але все ж таки, деякі загальні рекомендації щодо методів прикладання можуть стати у пригоді. Давайте розберемося, що до чого, а що зайве.
Чому це важливо
Представте собі маленький всесвіт, де кожна деталь має значення — ось так можна описати процес грудного вигодовування. Навіть найменші зміни в методах прикладання до грудей можуть суттєво вплинути на гармонію між мамою та немовлям. Немовля вчиться приймати молочко, мама — відчувати маленьке диво.
Основні методи прикладання до грудей
Основних методів кілька, але чи всі вони працюють завжди і для всіх? Давайте подивимось.
- Колискова поза. Цей метод найбільш поширений. Мати сидить, немовля спирається на її руку. Цей спосіб добре підходить для новонароджених, бо дозволяє контролювати голівку малюка.
- «Навітьники» (з англ. «Football hold»). Це особливо підходить для мам з близнюками. Немовля спирається на подушку з боку мами, голівка розташовується біля грудей. Цей метод також знижує тиск на живіт мами після кесаревого розтину.
- Лежачи на боці. Ідеально для нічного годування і для тих, кому важко сидіти. На боці зручно відпочивати і мати контакт з немовлям.
А є ще й інші методи, експерименти можливі. Зробіть як хочете, але дотримуйтесь основної лінії — комфорт всіх учасників.
Помилки, яких варто уникати
«Працює не те, що ти робиш, а як ти це робиш». Це стосується всього, і методи прикладання до грудей не є винятком. Важливо уникати поширених помилок.
- Неправильне прикладання. Немовля повинно захоплювати не тільки сосок, але й частину ареоли. Це допомагає уникнути болю і тріщин.
- Мама не повинна нахилятися вперед. Знайдіть зручне положення для себе, використовуйте подушки, регулюйте висоту крісла.
- Поспіх. Дайте собі і малюку час. Навчання прикладанню може тривати, і це нормально.
Проблеми і як їх вирішувати
| Проблема | Рішення |
|---|---|
| Тріщини на сосках | Змінюйте пози, використовуйте креми, зроблені на основі ланоліну. |
| Застій молока | Регулярно годуйте, робіть масаж, в разі потреби консультуйтесь з фахівцем. |
| Погана лактація | Поліпшіть харчування, вживайте більше рідини, відпочивайте. |
Роль батька у грудному вигодовуванні
І батько десь тут. Він не стоїть осторонь, не сподівається на «саме пройде». Батько підтримує маму, допомагає з немовлям. Від нього залежить багато чого. Це може бути банально, але це важливо. Можна задуматися, що ж конкретно робити татові…
Батько може
- Організувати комфортне місце для годування
- Підтримувати емоційний стан мами
- Допомагати з нічними прокиданнями
Батько підтримує, батько надихає. Це не те, що на поверхні. Це вся суть людяності, розуміння…
Психологічний аспект
Головою ми знаємо, що грудне вигодовування — це не тільки фізичний процес. Тут і емоції, і приховані мотиви, страхи, невпевненість. Мама почуває себе значущою, особливою. Відчуває зв’язок з малюком, відбувається щось магічне, невід’ємне…
Емоційна підтримка — не можна забувати. Інколи це важить більше ніж технічність методів прикладання, адже без натхнення нічого не вийде…
На закінчення
Методи прикладання до грудей — це нескінченний пошук. Кожна мама і немовля — унікальна історія. Головне — слухати себе і своє дитя. У цьому, здається, вся суть… Можливо, це не просто, але хіба варто поспішати?
