Які фрукти можна їсти при гемодіалізі
Щоденні питання, які крутяться в голові пацієнтів на гемодіалізі, можна звести до одного важливого: які фрукти можна їсти при гемодіалізі, щоб залишатися в безпеці й тішитися смаком без загрози для здоров’я.
Отже, що ж, дійсно, дозволено їсти, який смаколик скрасить життя?
Основи гемодіалізу: чому це важливо знати
Гемодіаліз — складний, але необхідний процес. Треба видаляти відходи й надлишок рідин із крові. Але є одне “але”. Залишається обмеження в харчуванні. От, хочеться й фрукти спробувати, та не всі підходять…
Фрукти — предмет роздумів і сумнівів
Які ж тут труднощі?
- Місткість калію.
- Наявність фосфору.
- Рівень цукру.
Тож які вибрати, щоб не позбавитися задоволення і при цьому не нашкодити собі?
Обрані фрукти — твій солодкий букет
Є кілька чудових варіантів.
- Яблука — не просто так їх називають універсальними. Вони багаті клітковиною й не шкодять пацієнтам.
- Груші — наша селянська гордість. Помірні й смачні!
- Ягоди — малина, полуниця, чорниця… Що ж тут ще додати?
Та не так усе однозначно… Продовжимо.
Таблиця для натхнення і контролю
| Фрукт | Калій (мг на 100г) | Фосфор (мг на 100г) |
|---|---|---|
| Яблуко | 107 | 11 |
| Груша | 119 | 12 |
| Полуниця | 153 | 24 |
Серед цих цифр видно, що деякі смаколики цілком безпечні. Не всі, але деякі… Так, є винятки.
Що уникати? Ось це — табу!
Тут варто задуматись, чи вартують ризики…
- Банани — вічна спокуса, небезпечна, займають лідерські позиції в списках “заборонено”.
- Авокадо — вже не та “мода”, небезпечно для нирок.
- Сушені фрукти — оминати будь-якою ціною.
Отже, думаю, зрозуміли, що вибір невеличкий. Утім, він є. І, зрештою, які фрукти можна їсти при гемодіалізі, кожен вирішує сам для себе.
Завершальне слово
Жити на гемодіалізі непросто, але життя своє цінне… Важливо знайти баланс, оскільки фрукти можуть бути друзями, а можуть — ворогами. Не забувайте слухати свого лікаря, і, можливо, відкриєте нові, безпечні аспекти старих звичних смаків!
