Температура 35 у дитини: коли бити на сполох?
Температура 35 у дитини — нелегке завдання для батьків, аби зрозуміти, чи це нормально, чи вже час бігти до лікаря. Досить часто ми звикли говорити про підвищену температуру, але що робити, коли градусник показує нижче норми? Які можуть бути причини такого стану і що ж робити батькам у такій ситуації? Вникаємо в цю дражливу тему.
Що є нормою?
По-перше, щоб зрозуміти, чому температурні коливання можуть бути настільки широкими, треба визначитись, що вважається нормальною температурою тіла. Звичайно, класичний варіант — це 36.6°C. А от у дітей ці значення можуть бути дещо неоднорідними. Діти часто мають температуру тіла, яка варіюється від 36°C до 37°C.
Причини низької температури
- Фізіологічні особливості: це перший момент, який варто врахувати. Дитячий організм ще адаптується до зовнішніх умов, тому такі явища не рідкість.
- Перенесені хвороби: якщо дитина щойно одужала від застуди чи грипу, організм може реагувати зниженою температурою, адже все ще відновлюється.
- Зайве переохолодження: Веремійні гойдалки в температурі навколишнього середовища можуть мати свій вплив. Особливо, коли малеча довго гуляла на вулиці в осінню чи зимову пору року.
- Стреси чи емоційне навантаження: Не дивлячись на вік, діти можуть відчувати стрес, який відображається на їх фізичному стані.
- Неправильне харчування: Бракує вітамінів, мікроелементів? Це також може стати причиною аномальної температури.
Коли час звертатися до лікаря?
Не всі випадки вимагають негайного втручання. Але якщо температура 35 у дитини спостерігається тривалий час, слід звернутися до фахівця. Особливо якщо цей стан супроводжується:
- затяжною в’ялістю;
- втратою апетиту;
- різкою зміною настрою або поведінковими відхиленнями;
- частими головними болями.
Як діяти, якщо у дитини низька температура?
- Насамперед, заспокоїтись. Не піднімайте паніку, аналізуйте ситуацію з холодним розумом.
- Поміряйте ще раз, через певний проміжок часу. Може бути, що градусник показав неточний результат.
- Якщо низька температура зберігається, додайте теплі шкарпетки, вкрийте дитини додатковою ковдрою.
- Слідкуйте за харчуванням. Вітаміни, білки і жирні кислоти мусять бути в раціоні.
- За необхідності, заплануйте візит до педіатра для обстеження та консультації.
Чому температура 35 у дитини може бути небезпечною?
А якщо припустити найгірше? Зуб на зуб не потрапляє від хвилювань, коли малеча стає апатичною. Як і в гардемаринів, зниження температури може вказувати на збій в імунітеті, проблеми зі шкт або навіть серйозніші недуги. Додамо ще одну краплю масла в вогонь: залізодефіцитна анемія — також можливе підґрунтя.
Таблиця: Порівняння температури тіла у дітей
| Температурний діапазон | Стан організму | Рекомендовані дії |
|---|---|---|
| 36°C – 37°C | Норма | – |
| 35°C – 36°C | Можливе охолодження | Тепло вдягнути, збалансоване харчування |
| < 35°C | Низька температура | Звернутися до лікаря |
Висновки
Температура 35 у дитини — неоднозначна ситуація. З одного боку, існують фізіологічні причини, які можуть пояснити це явище. З іншого — потенційні загрози, які не можна залишати поза увагою. Важливо залишатися пильними, але не панікувати, уважно спостерігати за поведінкою дитини, забезпечувати їй комфортні умови і, за необхідності, звертатися за медичною допомогою. Врешті-решт, ви — головний захисник здоров’я вашої дитини.
