- Як визначити на що алергія у дитини: поради для батьків
- Що таке алергія та чому вона виникає
- Причини алергії у дітей: генетика vs. екологія
- Симптоми, яких не можна ігнорувати
- Кроки для визначення алергену
- Ведення щоденника харчування
- Що записувати?
- Аналізи та діагностичні заходи
- Основні методи діагностики
- Жити з алергією: поради та рекомендації
- Емоційний стан батьків
- Суспільний аспект
- На завершення
Як визначити на що алергія у дитини: поради для батьків
Ось вона — проблема, яка турбує багатьох батьків: як визначити на що алергія у дитини? Про що думати в першу чергу, на які критичні моменти звертати увагу, які підводні камені можуть стояти на шляху? І взагалі, чи це так просто, як здається, або нам знову варто готуватись до битви з невидимим ворогом?
Що таке алергія та чому вона виникає
Алергія — це, відверто кажучи, примха нашого організму. Принаймні, так це інколи здається батькам. Маленьке тіло, ще не зовсім знайоме з цим світом, реагує на щось… як на загрозу. Уявіть собі — один шматок шоколаду, і… бум! Червоні плями. Або чхання, безкінечне чхання. Але чому? Чорт візьми, що саме не так?
Загалом, алергія виникає через надмірну реакцію імунної системи на речовини, які на перший погляд здаються невинними. Це можуть бути продукти харчування, пил, шерсть тварин, пилок рослин — чесно кажучи, весь список мало не безмежний.
Причини алергії у дітей: генетика vs. екологія
Часто, коли справа доходить до дітей, виринає питання про генетику. Ну, не можна заперечувати — батьки з алергіями часто передають свій “подарунок” своїм дітям. Але чи тільки це? Екологія, забруднене повітря, їжа з додаванням всілякої хімії… Все це, без сумніву, відіграє свою частку у формуванні алергічних реакцій.
Симптоми, яких не можна ігнорувати
Коли ми говоримо про алергію, насамперед маємо бути пильними до будь-яких симптомів, які можуть насторожувати. Що ж це може бути? Кількість варіацій вражає.
- Шкірні висипання, екзема, свербіж. Раптово? Причекайте — це ще не все.
- Ускладнене дихання, астма. Завжди страшно, коли дитина задихається.
- Чхання, закладеність носа. Стандарт, але хто знає, що насправді за цим стоїть?
- Проблеми з травленням — блювота, діарея. Оце так «подарунок» від простого яблука.
Перелік далеко не повний, але основні моменти вкладаються в цю картинку. Якщо бачите щось схоже, час задуматись.
Кроки для визначення алергену
Щоб зрозуміти, на що саме в дитини може бути алергія, нам потрібен план. Ось кілька кроків, які можуть допомогти:
- Зберегайте спокій. Перший, і напевно, найважливіший. Паніка — поганий порадник.
- Ведучі записи. Щоденник харчування, розпорядок дня, спостереження. Все це допоможе побачити зв’язок.
- Виключення підозрілих продуктів (елімінаційна дієта). Якщо виникають підозри на певний продукт, спробуйте його виключити. Поступово, обережно.
- Порадьтеся з лікарем. Як би не крути, професійна думка ніколи не зайва.
- Аналізи та тести. Якщо без цього ніяк — пройдіть алергопроби.
Ведення щоденника харчування
Це може здатися клопотливо, але ведення щоденника харчування — потужний інструмент. Записуйте все, що їсть дитина, і, здавалося б, незначні дрібниці — тут кожна дрібниця має значення.
Що записувати?
Коли, скільки, який продукт. Чи відбулись якісь помітні реакції? Як їсть ваша дитина — з апетитом чи навпаки? Що може вас насторожити — це питання, з яким ви стикнетеся багато разів.
Аналізи та діагностичні заходи
Отже, неймовірний шлях до відповіді «як визначити на що алергія у дитини» може бути досить сложним. (Іноді — занадто складним.) Нюанси…
Основні методи діагностики
| Метод | Опис |
|---|---|
| Шкірні проби | Тестування на реакцію шкіри на певні алергени за допомогою нанесення їх на подряпану поверхню. |
| Кров’яні тести | Визначення рівня антитіл IgE до різних алергенів у крові. Чесно, не завжди приємно, але інформативно. |
| Провокаційні тести | Введення підозрюваного алергена для спостереження за реакцією організму. Застосовується тільки під наглядом лікаря. |
Жити з алергією: поради та рекомендації
Визначення на що алергія у дитини — лише одна сторона медалі. Як же жити з цим?
- Майте завжди під рукою антигістамінні препарати.
- Не соромтесь запитувати у лікаря про все, що хвилює.
- Вчіть дитину розуміти її стан, якщо вона вже досить доросла.
- Постійно перебувайте в контакті з педагогами, вихователями. Інформуйте їх про перелік заборонених продуктів або речовин.
Емоційний стан батьків
Емоційне виснаження — це те, що знають всі батьки. І з дітьми з алергіями це особливо відчутно. Важливо підтримувати себе, шукати підтримку один одного і завжди пам’ятати: ви — не самі.
Суспільний аспект
Часто батьки, особливо на початку, зіштовхуються з нерозумінням навколишніх. Друзі, родичі, сусіди не завжди бачать алергію серйозною проблемою. Але… добитися їх розуміння вкрай важливо. Пояснюйте, розповідайте. Звичайно, не надмірно наполягайте на своєму, але дайте зрозуміти — для вас це має значення.
На завершення
Отож, як визначити на що алергія у дитини — питання, відповіді на яке іноді здаються нездійсненною мрією. Але з терпінням, спостережливістю і підтримкою фахівців ви зможете побачити світло в кінці тунелю. Зрозуміло, що життя без алергенів можливе. І навіть якщо шлях здасться довгим і заплутаним, головне — не здаватися, завжди будучи на крок попереду. Так, це можливо, і ви зможете це зробити.
