Як заспокоїти істерики у дитини 2 років: практичні поради

Істерики у дитини 2 років: як заспокоїти маленького буркуна

Істерики у дитини 2 років — явище не з приємних, але водночас непідвладно унікальне. Коли малеча починає вимогливо кричати, плакати або навіть бити ногами, батьки нерідко губляться. І що з цим насправді робити, спробуємо розібратися далі.

Чому дволітки так часто вередують?

Світ для дворічних крихіток — це безмежне море емоцій. І не лише радості або задоволення, а й розчарування, стрес та навіть гнів. У свої два роки вони вже починають відчувати справжній спектр почуттів, але не вміють керувати ними. В результаті — вибухи емоційних потоків.

Фактори, що провокують істерики

• Недостатність слів. Діти намагаються донести свої бажання, але не завжди вміють їх висловити словами.
• Відчуття несправедливості. “Я хочу цю іграшку, а вам це здається нездійсненним”, — думають вони.
• Стресові ситуації та втручання в плаваючу зону комфорту.
• Біль. Наприклад, прорізування зубів може стати вершиною стресових ситуацій.

Коли істерика лише починається

Коли Ви бачите, що назріває буря, перш ніж істерика у дитини 2 років досягне піку, можна спробувати попередити надалі емоційний вибух:

1. Будьте спокійним маяком у бурхливому морі. Ніякої паніки. Ваша незворушність — опора.
2. Відволічіть увагу. Іноді проста зміна фокуса може звести нанівець напруженість. Наприклад, показати пташку за вікном.
3. Перемістіть з поля бою. Іноді зміна обстановки допомагає, перенос дітей в інше приміщення може бути рішенням.

Тактика дій під час істерик

Істерики у дитини віком 2 років невідворотні, і коли вони все ж таки починаються, ось кілька стратегій, які можуть стати в нагоді:

Контроль дихання

Спробуйте навчити дитину глибоко дихати — замість крику глибокий вдих може заспокоїти. Це не завжди працює з першого разу, але регулярне тренування може стати корисною звичкою.

Тілесний контакт

Обійми, здавалося б, простий дотик, але іноді цього достатньо. Тілесний контакт здатен заспокоїти навіть саму буремну істерику. Дитячий досвід говорить про те, що обійми здатні заспокоїти навіть самий буремний потік емоцій. Допомогти дитині відчути ваше тепло… Направити її до затишшя…

Запобігання істерикам у майбутньому

Така незрівнянно важлива частина. Що робити, щоб завтрашній день не був схожим на нинішній?

Режим дня

Створити відчуття сталості, порядок. Режим харчування, сну, ігор допомагає заспокоїти нерви малечі й зменшити кількість і частоту емоційних вибухів.

Цінність самовираження

• Навчитися давати дітям висловлювати свої бажання і почуття.
• Слухати уважніше, бути терпеливими. Будь-яка дитина прагне бути почутою.

Що робити, якщо нічого не допомагає?

У кожної дитини свої особливості розвитку. І, буває, що всі знані методи не дають результату. В такому випадку, можливо, час звернутися до спеціаліста.

Пам’ятайте, істерики у дитини 2 років — це не завжди проблема. Це момент, коли вони вчаться розуміти себе та світ навколо, відчуваючи підтримку батьків, вони знайдуть правильний шлях.